Se toque!


Muitas vezes, nem nos damos conta de que o stress do trabalho, trânsito e da vida agitada causa pontos de tensão pelo corpo, principalmente no pescoço e nas costas.



Uma boa massagem pode ajudar a melhorar esse cenário. Além de trabalhar músculos e nervos, a massagem mexe com as energias do corpo e nos deixa mais calmos e relaxados.



Se você não tem tempo para procurar um especialista, pode obter ótimos resultados com a automassagem. Com apenas alguns minutos por dia já é possível sentir a melhora em sua qualidade de vida. Aprenda!


Confira algumas dicas antes de começar a automassagem:



- Esfregue as mãos para aquecê-las.



- Preste atenção na respiração. Já percebeu como ela fica alterada quando ficamos nervosos ou ansiosos? O contrário também vale, se você acalmar a respiração, conseguirá aquietar a mente e o corpo também.



- Cuide da postura durante a massagem para não criar outros pontos de tensão, principalmente os pés, costas e cotovelos.





- Você pode usar um óleo para massagem de sua preferência.





Veja alguns vídeos que ensinam como se tocar. Boa automassagem!
 

Automassagem para os pés e pernas:

http://www.youtube.com/watch?v=RQnWtMKy8uQ&feature=player_embedded

Automassagem para o pescoço:

http://www.youtube.com/watch?v=RQnWtMKy8uQ&feature=player_embedded

Por hoge é  só pessoal, um cheiro!
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Teste de admissão

Um sujeito está para ser admitido no emprego.


O Psicólogo dirige-se ao candidato e diz:
- Vou lhe aplicar o teste final para sua admissão.
- Perfeito, diz o candidato
  Aí o psicólogo pergunta:
- Você está em uma estrada escura e vê ao longe dois faróis emparelhados vindo em sua direção. O que   você acha que é?
- Um carro, diz o candidato.
- Um carro é muito vago. Que tipo de carro? Uma BMW, um Audi, um Volkswagen?
- Não dá pra saber né?
- Hum..., diz o psicólogo, que continua: Vou te fazer uma outra pergunta:
- Você está na mesma estrada escura e vê, só um farol vindo em sua direção, o que é?
- Uma moto, diz o candidato.
- Sim mas que tipo de moto? Uma Yamaha, uma Honda, uma Suzuki ?
- Sei lá, numa estrada escura, não dá pra saber (já meio nervoso).
- Um..., diz o psicólogo. Aqui vai a última pergunta:
- Na mesma estrada escura você vê de novo só um farol, menor que o anterior. Você percebe que vem bem mais lento. O que é?
- Uma bicicleta.
- Sim mas que tipo de bicicleta, uma Caloi, uma Monark?
- Não sei.
- Você foi reprovado! - diz o psicólogo.
Aí o candidato muito triste com o resultado, dirige-se ao psicólogo e fala:
- Mesmo eu não sendo aprovado achei interessante esse teste.
Posso fazer uma pergunta ao senhor, nessa mesma linha de raciocínio?
E o psicólogo satisfeito responde, claro que pode!
- O senhor está tarde da noite numa rua mal iluminada. Aí vê uma moça com maquiagem carregada, vestidinho vermelho bem curto,girando uma bolsinha, o que é?
- Ah! - diz o psicólogo - é uma puta.
- Sim, mas que puta? Sua filha? Sua irmã? Sua mulher? Ou a puta que te pariu?




Email enviado por Josy

TÁ EXPLICADO!



(Enviado por e-mail)






E Deus fez a mulher....


Houve harmonia no paraíso.


O diabo vendo isso resolveu complicar...






Deus deu a mulher cabelos sedosos e esvoaçantes.


O diabo deu pontas duplas e ressecadas.






Deus deu a mulher seios firmes e bonitos.


O diabo os fez crescer e cair.






Deus deu a mulher um corpo esbelto e provocante.


O diabo inventou a celulite, as estrias e o culote.






Deus deu a mulher músculos perfeitos.


E o diabo os cobriu com lipoglicerídios.






Deus deu a mulher uma voz suave, doce e melodiosa.


O diabo a fez falar demais.






Deus deu a mulher um temperamento dócil.


E o diabo inventou a TPM.






Deus deu a mulher um andar elegante.


O diabo investiu no sapato de salto alto.






Então Deus deu a mulher infinita beleza interior.


E o diabo fez o homem perceber só o lado de fora.






Deus fez a mulher ficar maravilhosa aos 30, vibrante aos 40.


O diabo deu de presente a menopausa aos 50...






Só pode haver uma explicação para isso:


O diabo é viado!

Bom dia pessoal!
Estou muito feliz hoge ,porque esse é o meu primeiro post.
Primeiro de muitos se Deus me permitir.
E como uma boa baiana,vou começar falando da minha terra.
Sou de um a cidade no interior da Bahia,mais precisamente na chapada diamantina.
È uma região linda,que vale muito a pena conhecer.
Nos proximos posts, eu vou dar as cordenada de como chegar até esse paraiso, e sicas de onde se hospedar ,onde comer e claro as opçoes de lazer...

Esse video é pra vcs ficarem com água na boca!
Foi feito no Hotel Canto das águas. O primeiro hoetel sustentavel do BRASIL! Hull .... 

http://www.youtube.com/watch?v=Bs5oeBN8LMM&feature=player_embedded#!

Um cheiro e até breve!